Blutplasmaspenden sind eine gute Möglichkeit, der Gemeinschaft etwas zurückzugeben und möglicherweise ein Leben zu retten. Manche sehen darin auch eine gute Möglichkeit, um Gewicht zu verlieren und Kalorien zu verbrennen. Aber verbrennt eine Blutplasmaspende wirklich Kalorien? Die Antwort wird dich vielleicht überraschen.
In diesem Artikel gehen wir auf die möglichen Vor- und Nachteile der Blutplasmaspende ein und klären, ob sie tatsächlich eine effektive Methode ist, um Kalorien zu verbrennen und Gewicht zu verlieren. Wir werden uns mit den medizinischen und diätetischen Aspekten der Plasmaspende sowie mit den möglichen Risiken und Vorteilen befassen.
Am Ende dieses Artikels wirst du den Prozess besser verstehen und in der Lage sein, eine fundierte Entscheidung darüber zu treffen, ob eine Blutplasmaspende das Richtige für dich ist oder nicht.
Was ist eine Blutplasmaspende?
Blutplasma ist die klare Flüssigkeit im Blut, die zu etwa 90 % aus Wasser besteht. Es enthält auch Nährstoffe, Proteine, Salze und andere Substanzen, die für die ordnungsgemäße Funktion des Blutes notwendig sind. Das Blutplasma ist für den Transport von Nährstoffen, Mineralien und Hormonen durch den Körper verantwortlich und trägt dazu bei, dass das Blut bei Verletzungen gerinnt.
Wenn eine Person aufgrund einer Verletzung oder einer Operation blutet, wird oft Blutplasma verwendet, um die Blutung zu stoppen. Blutplasma kann auch bei Brandopfern und Menschen mit Infektionen eingesetzt werden. Blutplasma kann auch aus gespendetem Blut gewonnen und dann an Krankenhäuser für medizinische Behandlungen und die medizinische Forschung verkauft werden.
Blutplasma wird oft für Transfusionen bei Menschen verwendet, die sich einer Operation unterzogen haben und eine große Menge an Blut oder Blutplasma benötigen. Die Blutplasmaspende ist für viele Menschen eine Möglichkeit, zusätzliches Geld zu verdienen und anderen in Not zu helfen. Blutplasmaspenden werden oft als eine gute Möglichkeit angesehen, Gewicht zu verlieren und Kalorien zu verbrennen.
Vorteile einer Plasmaspende
- Eine Blutplasmaspende kann potenziell lebensrettend sein. Blutplasmaspenden werden oft für medizinische Behandlungen und in medizinischen Notfällen eingesetzt. Eine Plasmaspende kann das Leben von Menschen retten, die durch einen Unfall oder eine Operation einen großen Blutverlust erlitten haben.
- Mit einer Blutplasmaspende kannst du dir möglicherweise ein zusätzliches Einkommen verdienen. Einige Plasmaspendezentren bieten Spendern einen kleinen Geldbetrag für ihr Plasma an, was für Menschen, die finanziell nicht über die Runden kommen, hilfreich sein kann.
- Blutplasmaspenden können der medizinischen Forschung neue Erkenntnisse liefern, die unzählige Leben retten können. Durch Blutplasmaspenden erhalten Wissenschaftler wichtige Plasmaproben, die Aufschluss über Behandlungs- und Heilungsmöglichkeiten für eine Vielzahl von Krankheiten geben können.
- Blutplasmaspenden können Patienten mit seltenen Blutgruppen helfen. Menschen mit seltenen Blutgruppen benötigen möglicherweise lebensrettende Blutplasmatransfusionen, aber es kann schwierig sein, einen Spender mit ihrer spezifischen Blutgruppe zu finden. Blutplasmaspender mit seltenen Blutgruppen können potenziell helfen, das Leben von Patienten mit seltenen Blutgruppen zu retten.
- Blutplasmaspenden können verletzten Soldaten helfen, sich von Kriegsverletzungen zu erholen. Plasmaspenden können Soldaten nach Kriegsverletzungen lebensrettende Behandlungsmöglichkeiten bieten.
Verbrennt das Spenden von Blutplasma Kalorien?
Auch wenn es nach einer tollen Möglichkeit klingt, unerwünschtes Fett loszuwerden, verbrennt eine Blutplasmaspende nicht wirklich Kalorien. Wenn du Blutplasma spendest, nimmt ein Techniker dein Blut ab und trennt den Plasmaanteil davon ab.
Dein Blut wird dann zentrifugiert und abgetrennt. Das Ergebnis sind rote Blutkörperchen und Blutplättchen in einem Behälter und Blutplasma in einem anderen. Das Blutplasma wird dann für medizinische Behandlungen verwendet, während die roten Blutkörperchen und Blutplättchen entweder gelagert oder an den Spender zurückgegeben werden.
Das Blutplasma selbst wird nicht verwendet, aber ein Teil davon wird zur Herstellung von getrocknetem Blutplasma verwendet, das im Wesentlichen Blutplasma in Pulverform ist. Die Blutplasmaspende ist eine gute Möglichkeit, Blut zu spenden, ohne eine große Menge an Blut zu verlieren. Wenn du Blut spendest, verlierst du etwa einen halben Liter Blut. Bei einer Blutplasmaspende hingegen musst du nur etwa zwei Esslöffel Blutplasma spenden.
Mögliche Risiken und Nebenwirkungen einer Plasmaspende
- Eine Blutplasmaspende kann möglicherweise zu einem Eisenverlust im Körper führen. Eisen ist ein lebenswichtiger Mineralstoff, der für die Produktion roter Blutkörperchen benötigt wird. Eine Blutplasmaspende kann zu einem Eisenverlust im Körper führen, was Müdigkeit und Erschöpfung zur Folge haben kann.
- Blutplasmaspenden können zu einem Verlust von Vitamin B12 führen. Vitamin B12 ist ein lebenswichtiges Vitamin, das für den Abbau der roten Blutkörperchen benötigt wird. Vitamin B12 ist außerdem wichtig für die Aufrechterhaltung einer gesunden Nervenfunktion. Eine Blutplasmaspende kann zu einem Verlust von Vitamin B12 führen, was Taubheit, Kribbeln und Schwäche in den Händen und Füßen zur Folge haben kann.
- Blutplasmaspenden können zu einem Verlust von Vitamin A im Körper führen. Vitamin A ist ein lebenswichtiges Vitamin, das für die Erhaltung gesunder Haut und des Sehvermögens benötigt wird. Eine Blutplasmaspende kann zu einem Verlust von Vitamin A führen, der sich in schlechter Sehkraft und trockener, juckender Haut äußern kann.
Diätetische Überlegungen für Plasmaspender
- Eine Blutplasmaspende kann möglicherweise die Menge an Eisen und Vitamin B12 im Körper verringern. Denjenigen, die Blutplasma spenden, wird oft geraten, ein Eisenpräparat einzunehmen und sich reich an Vitamin B12-haltigen Lebensmitteln zu ernähren.
- Eine Blutplasmaspende kann die Menge an Vitamin A im Körper verringern. Denjenigen, die Blutplasma spenden, wird oft geraten, sich reich an Vitamin-A-haltigen Lebensmitteln zu ernähren, um dem Körper zu helfen, verlorenes Vitamin A zu ersetzen.
- Die Blutplasmaspende kann die Menge an Zink im Körper verringern. Blutplasmaspendern wird oft geraten, sich reich an zinkhaltigen Lebensmitteln zu ernähren.
Wie man Plasmaspender wird
Um Blutplasma zu spenden, musst du bestimmte Kriterien erfüllen: Du musst bei guter Gesundheit sein, mindestens 110 Pfund wiegen und zwischen 18 und 69 Jahre alt sein. Die meisten Plasmaspendezentren verlangen, dass die Spender zwischen 18 und 59 Jahre alt sind. Einige akzeptieren jedoch auch Spender bis zum Alter von 69 Jahren, wenn sie bei bester Gesundheit sind.
Spender, die übergewichtig sind oder an Bluthochdruck, Diabetes, Infektionskrankheiten oder Herzkrankheiten leiden, sind möglicherweise nicht für eine Blutplasmaspende geeignet.
Du kannst bei deinem örtlichen Plasmaspendezentrum anrufen, um herauszufinden, ob du die Kriterien für eine Blutplasmaspende erfüllst. Bevor du Blutplasma spenden kannst, musst du einen medizinischen Fragebogen ausfüllen, einen Hintergrundcheck durchführen und einen gültigen Lichtbildausweis vorlegen.
Mögliche Belohnungen für Plasmaspenden
- Blutplasmaspenden können das Leben von Patienten mit seltenen Blutgruppen retten. Menschen mit seltenen Blutgruppen können lebensrettende Transfusionen benötigen, aber es kann schwierig sein, einen Spender mit ihrer spezifischen Blutgruppe zu finden. Blutplasmaspender mit seltenen Blutgruppen können das Leben von Patienten retten, die Bluttransfusionen benötigen.
- Blutplasmaspenden können verletzten Soldaten helfen, sich von Kriegsverletzungen zu erholen. Plasmaspenden können Soldaten nach Kriegsverletzungen lebensrettende Behandlungsmöglichkeiten bieten.
- Blutplasmaspenden können Patienten helfen, die durch einen Unfall oder eine Operation viel Blut verloren haben.
- Blutplasmaspenden können der medizinischen Forschung neue Erkenntnisse liefern, die unzählige Leben retten können.
- Blutplasmaspenden können Kindern helfen, die an seltenen Blutkrankheiten leiden.
Zusammenfassung und Schlussfolgerung
Blutplasmaspenden können potenziell Leben retten und der medizinischen Forschung neue Erkenntnisse liefern, die möglicherweise unzählige Leben retten. Blutplasmaspenden können auch eine gute Möglichkeit sein, um Gewicht zu verlieren, obwohl dabei nicht wirklich Kalorien verbrannt werden, wie manche Leute annehmen.
Wer Blutplasma spenden möchte, sollte darauf achten, sich nach der Spende vitamin- und mineralstoffreich zu ernähren, um den Verlust während des Spendevorgangs zu ersetzen.
